Systemische Therapie

Die Grundidee der systemischen Psychotherapie ist, dass wir uns laufend in verschiedensten Systemen bewegen (Partnerschaft, Familie, Hausgemeinschaft, Job, etc.), die durch Kommunikation aufgebaut und aufrechterhalten werden. In meiner psychotherapeutischen Arbeit unterstütze ich PatientInnen/ KlientInnen bei der Suche nach Kommunikationsmöglichkeiten, die dann alte, nicht mehr passende oder zu Problemen führende Kommunikationsformen ersetzen können. Dazu nutzen wir alle Fähigkeiten, die bereits in uns sind, und erhöhen damit die Wahrscheinlichkeit, dass die Veränderung auch Verbesserung mit sich bringen wird (worauf auch in der Therapie geachtet wird).

Jeder Mensch ist Experte für sich selbst.

Oft genügt es, die Position, den Blickwinkel auf ein Problem zu ändern oder ein wenig mehr Distanz zu erlangen, um neue Sichtweisen zu entwickeln, wieder handlungsfähig zu werden. All das kann zur Veränderung, Erleichterung oder Lösung eines Problems beitragen. Dazu stelle ich als Therapeutin meine fachliche Kompetenz zur Verfügung.